每隊4男4女，參賽選手兩兩相距3米圍成一個正方形，每人手中有一根充氣柱。裁判發(fā)令后，充氣柱保持直立于地面，所有參賽隊員順時針由本人所在的位置迅速移動到右手邊隊友所在的位置并扶住隊友的充氣柱。
比賽前，隊員套在充氣梯形器材里，橫向繞過賽道上的錐形桶，到達(dá)30米的終點。用時短者為勝利。
比賽前，參賽隊員分為2組，分別在起點處和終點處。比賽開始后，起點處隊員提起烏龜或兔子，5人齊心協(xié)力跑向終點，與終點選手接力，終點處選手返回起點處，計時結(jié)束，按用時長短排名。
比賽前，參賽隊員騎在毛毛蟲上立于起跑線后。裁判發(fā)令后，四人同時騎在毛毛蟲上，雙腳撐地，齊心協(xié)力騎著毛毛蟲往前沖. 比賽全程30米。以毛毛蟲頭部最先到達(dá)終點為準(zhǔn)，按用時最短的順序排名。
比賽前，參賽隊員在起點騎在龍舟上立于起跑線后。裁判發(fā)令后，十人同時騎在龍舟上，雙腳撐地，齊心協(xié)力騎著龍舟到達(dá)30米的終點。龍舟全部過線后，方可結(jié)束比賽，按用時最短的順序排名。
有三根相鄰的柱子，每根柱子之間間隔1米，比賽開始前4名選手都在起點線后，裁判發(fā)令后，4名選手齊心協(xié)力把第一個柱子上的圈圈全部搬運到最后一個柱子上面，比賽開始前，第一個柱子上由大到小的按順序疊放著充氣圓盤，4名選手需要充分配合，將疊放在第一個柱子上面的圓盤逐一移動
比賽全程400米，每100內(nèi)有一個障礙，共四個障礙：第一個獨木橋，第二個跨欄，第三個鉆彩虹門，第四個鉆墊。比賽前，每組每個接力地點站有一名隊員，裁判發(fā)令后，第一名隊員手持接力棒，過獨木橋后與第二名隊友接力，第二名隊友跨欄后將接力棒交給第三名隊友接力，第三名隊友鉆彩虹門
比賽前，雙方對戰(zhàn)隊員穿上圓球，球內(nèi)有把手，雙手握住把手。比賽開始后，3名隊員同事上場，相互配合著把對方隊員撞出比賽場地，直到比賽場上只剩一方隊員比賽結(jié)束。
比賽前，在起點線后，有很多泡沫墊磚，被拼為正方體，比賽開始后，在規(guī)定區(qū)域?qū)⑴菽襟w一個一個的堆積起來，每隊有10個正方體方塊，10個正方體搭建成功者，計時結(jié)束。以用時的多少排名。但比賽限時5分鐘，5分鐘結(jié)束后以堆起來的正方體個數(shù)多少排名。
比賽前，兩名隊員（一男一女）面對面抱著瑜伽球坐在充氣墊上；兩名隊員推著氣墊前進(jìn)；四名隊員負(fù)責(zé)滾動圓木，使氣墊順利前進(jìn)。賽道全長30米，氣墊全部過線計時結(jié)束，按用時長短排名。
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